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瑞士少女峰區「First 菲斯特」冒險活動大推薦！Grindelwald 必去景點（含詳細票價攻略）

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格林德瓦地區 First 菲斯特冒險活動

融合格林德瓦山景設計的冒險活動，疾速狂飆下山的速度感與美景，印象超深刻！走過了瑞士好幾個山頭，看遍了瑞士的山峰湖光美景，但要說最刺激、最有趣、最令人印象深刻的，少女峰區的 First 幾乎可說是榮登第一名！很多人到 Grindelwald 除了登上少女峰，幾乎都會在安排 First 一日遊。

因為阿…其實在瑞士很多山峰中，觀光設施跟路線都做得相當不錯，但First活動卻是專為當地高山地形所打造。所以，如果想要邊玩邊看風景，就把 Grifelwald <-> First 從頭玩到尾，絕對不要錯過任何一個活動！

 

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去過三次瑞士的黛西，下面整理了我去過的瑞士景點、吃過的瑞士美食、瑞士住宿等心得，絕對值得你好好收藏，慢慢閱讀哦！

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文章精選目錄 [點我隱藏]
1. 格林德瓦地區 First 菲斯特冒險活動
2. 關於菲斯特 First
2.1. First 菲斯特 7 大活動
2.2. Adventure Card 冒險活動套票票價及說明
2.3. First菲斯特交通方式
3. 出發！征服 First登山區
3.1. 懸崖天空步道 First Cliff Walk
3.2. 高空飛索 First Flyer
3.3. 神鷹飛索 First Glider
3.4. 山景卡丁車 Mountain Cart
3.5. 山景滑板車 Trottibike Scooter
3.6. 山景滑板車 Trottibike Scooter
3.7. 氣墊跳 -First Bag Jump
4. 店家/景點資訊
5. 交通資訊

 

關於菲斯特 First

  • 高度：海拔 2,168 公尺
  • 纜車全長：5,226 公尺
  • 上升坡度：1,100 公尺
  • 車程：全程約 20 分鐘
  • 山上活動：包含多樣的免費及付費活動
First票價資訊 (2024/05更新)
  • 山上免費活動：懸崖天空步道 First Cliff Walk、健行至 Bachalpsee 高山湖泊
  • 山上自費活動：高空飛索 First Flyer、山景卡丁車 Mountain Cart、神鷹飛索 First Glider、山景滑板車 Trottibike Scooter 、氣墊跳 First Jump
  • 纜車票：單程 CHF 34; 來回 CHF 68（玩冒險活動，買 Adventure Card 套票的話不用額外買纜車票）
  • 來回持 Half Card：50% off – CHF 34
  • 來回持 Swiss Travel Pass：50% off – 34 CHF
  • 更多票價：Jungfrau – First官網
  • 天氣預報：即時影像 | 天氣預報

 

First 菲斯特 7 大活動

First菲斯特 的活動，截至2024年包含免費即自費活動共有七大項，每一項活動都有銜接性。基本上就是從 Grifelwald 搭纜車直達First後，就可以一路玩下山！

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但這些活動不是任何時間都可以玩所有活動！

在瑞士旅行，會發現冬天有部分纜車、健行步道都是暫停開放，在 菲斯特First 也是一樣。像是高空飛索 First Flyer、Mountain Cart 卡丁車等，都會因下雪路況，或夏日霧氣太重視線不佳而暫停開放。

以下把冒險活動跟單次票價列出來，讓大家可以看得比較清楚！

No. 活動名稱 價格
1 健行至 Bachalpsee 高山湖泊 Free! （最新營運狀況）
2 懸崖天空步道 First Cliff Walk 推！ Free!（最新營運狀況）
3 高空飛索 First Flyer 31CHF/次（最新營運狀況）
4 山景卡丁車 Mountain Cart 推！ 21 CHF/次（最新營運狀況）
5 神鷹飛索 First Glider 31 CHF/次（最新營運狀況）
6 山景滑板車 Trottibike Scooter 推！ 21 CHF/次（最新營運狀況）
7 氣墊跳 First Bag Jump 3 CHF/次; 6 CHF/3次; 日票 9 CHF （最新營運狀況）

First 所有活動每天的營運時間稍有不同，每年開放時間約是氣候穩定的每年5月中旬至10月中旬。所以如果想要玩到這些活動的話，務必要注意安排自己旅行的月份跟前往的天氣。

 

Adventure Card 冒險活動套票票價及說明

2024年的營運日期為 2024/05/01 – 2024/10/24

First山區針對冒險活動提供多種組合套票，可以一個人想玩的設施決定適合的票券種類！所有的套票都已經包含了無限搭乘First登山區纜車的價格，所以不用額外買纜車票，是在First區玩樂非常好用的票券。

適用 Adventure Card 的冒險活動如下，共四種：
  • 高空飛索 First Flyer
  • 山景卡丁車 Mountain Cart
  • 神鷹飛索 First Glider
  • 山景滑板車 Trottibike Scooter

以下列出的是 2024 整理的最新票價，但每年套票票價可能漲價或因為活動增加有不同票種出現，建議最新資訊還是看 First官網最準。

First-Adventure Card 冒險活動套票資訊 (2024/05更新)
  • 單項活動 + 纜車來回： CHF 52（原價： CHF 78）
  • 二合一套票 + 纜車來回： CHF 69（原價： CHF 93）
  • 三合一套票 + 纜車來回： CHF 85（原價： CHF 106）
  • 四合一套票 + 纜車來回： CHF 99（原價： CHF 120）
  • 以上優惠票價需持有：Half Card 或 Swiss Travel Pass
  • 旺季6/1-8/31：優惠價+2CHF、原價+4CHF

太複雜了，還是看不懂嗎？

簡單來說，如果如果買四合一套票 Adventure Card 的話，原價就是 CHF120起/人，包含纜車上山，及四項冒險活動：高山飛索、山景卡丁車、山景滑板車、神鷹飛索的意思！這樣是不是懂了！ 😛

因為 First 菲斯特的活動相當熱門，除了觀光客或是瑞士人都很喜歡玩。想要一次玩到四個活動，建議一大早就去，然後安排一整天的行程好好玩，畢竟人多就是少不了花時間排隊…！

P.S. 之前有賣四合一套票，但現在只剩下1、2個的活動套票，是因為之前有人買了4個活動的套票，卻因為人太多排隊玩不到的關係…。所以現在想要玩4個，就只能買2個的活動套票，玩完想要玩其他的就在現場加購原價。

 

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First菲斯特交通方式

  • Step 1：搭火車至格林德瓦 Grindelwald
  • Step 2：沿著 Grindelwald 主要大街，穿過小鎮，步行至 First纜車站，約 10mins
  • Step 3：Grindelwal BGF （Fisrt 纜車站），搭乘纜車上 First，約 25mins

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如果想要一大早就上山的話，那最建議的住宿地點一定是格林德瓦區。我之前住過 Grindelwald Gund 的 Mountain Hostel（看房價），算是當地價格稍微可愛一點、但設備較為陽春的青年旅館，如果是窮遊的人可以參考看看。

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出發！征服 First登山區

上午我們安排了雪朗峰的行程，下午立馬衝到格林德瓦，準備上First好好玩一番。其實這樣安排有點趕，因為 First 本身天氣好的話，所有活動玩起來會耗費一整天。如果想要步調慢一點的話，建議可以兩座山拆不同天前往。

如果你問我 First菲斯特 可以玩一天還是半天？毫無疑問的，First 的美景跟活動留一整天給它是最剛好！

First一日遊建議玩法

健行到 Bachalpsee 高山湖泊 -> 返回 First纜車站 餐廳用餐 -> 走懸崖天空步道 First Cliff Walk -> First站到Schreckfeld 站：高空飛索 First Flyer  -> Schreckfeld 站到 Bort 站：山景卡丁車 Mountain Cart -> Bort纜車站到 Grindelwald BGF：騎 Trottibike 滑板車一路滑回 Grindelwald

瑞士少女峰區「First 菲斯特」冒險活動大推薦！Grindelwald 必去景點（含詳細票價攻略）

以格林德瓦火車站做為起始點，這天天氣不是很好，陰陰的，跟健行一樣，因為道路下雪、天氣不好，也影響到了山上的卡丁車路面雨滑停止行駛。（超悔恨沒玩到…）幸好之後第二次來有玩到！！！

 

Grindelwald 火車站

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從格林德瓦前往菲斯特，必須先往小鎮的方向，沿著上坡走。步行大約 12mins 可以到達覽車站。

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途中經過許多商店，其中這些褐牛的明信片真的令人看了覺得好可愛！可以直接買來寫一寫，跟店家順便買郵票就可以在格林德瓦火車站的郵筒寄出。

 

Grindelwald BGF 纜車站

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走了約 10mins，抵達了上山的纜車站，在這裡買票後即可上山。山景滑板車 Trottibike Scooter 的終點站也是滑回這個纜車站。

  • 纜車途經：Grindelwald <> Bort <> Schreckfeld <> First山頂

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纜車站內有一個紀念版，是歷年滑雪紀錄的人名，感覺登上去就是一種榮耀的象徵啊！

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下午2點多來 First，不知道是不是天氣不好，所以沒有排隊就直接搭到，而且搭纜車上山的人還蠻少的。可是只要天氣一好，First 纜車是排隊才上得了，如果夏天天氣晴朗要來的話，千千萬萬要早點出門！

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五月的瑞士，從格林德瓦爬升到 First，像是從一個童話世界，忽然間跨越到另一個冰天雪地的世界。

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六人座銀色外觀的纜車，比皮拉圖斯山的登山纜車較寬敞些。上山前除了可以到官網查詢天氣預報與山上最新天氣實況，纜車站也提供即時路線運行狀況與山上實景轉播，讓旅人自行決定是否上山。

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快到First前，突然看見很多到山頂流下的瀑布。這些瀑布都是因為送冬入春，天氣變好，山上的雪漸溶而形成的瀑布景觀。一路上白雪搭配山巒壯闊的景色，景色相當的寬闊。

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約搭了 25mins 的纜車，終於抵達山頂纜車站，來到2168公尺的菲斯特(First)。出了纜車站，迎來的是融雪中的First山頂景色，在這樣的大山面前，人都變得格外渺小。

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以滑雪道為主的地方，雖然已經停止滑雪活動，但是兩側的雪依然是厚厚的一層，扎扎實實的樣子。一邊的雪壁，讓我想起日本的黑部立山，雖然沒有這麼高、這麼長一條道路，但還是看得令人意猶未盡。

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山上的電子看板，清楚顯示哪裡的滑雪道、健行步道是否有開放。

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即將去走的 First Cliff Walk by Tissot 懸崖步道，是由 Tissot 贊助建成，所以掛名了 Tissot 的品牌名稱。到First山上健行主要有兩條路線，分別為 First Cliff Walk 及 Bachalpsee ，可惜的是五月初來 Bachalpsee 雪還沒融完，避免山坡地不好走，所以尚未開放此步道健行。（只好下次再來了 :P）

 

懸崖天空步道 First Cliff Walk

First Cliff Walk by Tissot 是一條沿著山壁建造而成的懸崖步道 ，鐵吊橋，以及一座長約45公尺的面向艾格峰 Eiger 的觀景步道。

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山頂設有一間餐廳，可以同時在山上享用美食及美景。但如果怕吃餐廳太貴，那也可以從山腳下超商、COOP採買麵包點心上山吃。

懸崖天空步道 First Cliff Walk

  • 啟用日：2015年9月
  • 建造費用：耗資150萬瑞法(將近台幣五千萬)
  • 參觀費用：免費！免費！免費！很重要所以要說三次！

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沿著山壁的空中步道，腳底下跟柵欄都是簍空的設計，帶有一點驚險刺激感。不知道跟雪朗峰的驚悚步道哪個比較可怕！

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邊走邊可欣賞周遭的壯麗山脈、瀑布、湖泊、牧場，將附近山間景色一覽無遺。

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這個高聳的山頭，居然可以建造這麼如此穩健的天空步道，不得不說瑞士人真的太厲害了！

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天氣好的時候山上風景真的很美，可惜我們來的這天只有一點點藍天，而且藍天一下子就消失了。

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整條步道延伸到最後就是盡頭的觀景平台，地板是透明的觀景平台，可以挑戰一下自己的膽量！

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步道上下兩條交錯著，好天氣的時候在盡頭可以拍到超多美照。不過我們這天來後面都是雲霧，有拍跟沒拍一樣 ^^||

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只能找個好角度跟山一起合照 😛

 

高空飛索 First Flyer

時速 84km 的高空飛索是First相當熱門的活動，從菲斯特First 出發，可以直接盪到下一個纜車站 Schreckfeld，邊欣賞美景邊享受刺激感，大人跟小孩都超愛。這活動很熱門，通常要排半小時以上才玩得到，可惜我們到的這天沒開放…不然超想玩！

不過很多人說花太多時間排隊只玩到一下下覺得不太值得，所以究竟要不要玩，就看自己的行程安排跟喜好而定囉。

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圖片摘自少女峰官網：https://www.jungfrau.ch/

高空飛索 First Flyer

  • 活動路線：First → Schreckfeld
  • 特色：時速 84km
  • 長度：800公尺
  • 離地高度：50公尺
  • 體重限制：35-125公斤
  • 其它：需簽生死狀
  • 營運時間：2022.12.17 – 2023.11.05（維修日外，全年開放）
  • 營運時間：10.00 – 16.30 h

 

神鷹飛索 First Glider

在 Schreckfeld 玩的 First Glider，原地出發，原地回來，因為這天天氣不好，開放的設施不多，所以排神應飛索的人還蠻多，大約排了大約 20 分鐘才玩到。

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神鷹飛索 First Glider

  • 活動路線： Schreckfeld 站
  • 特色：時速 往後拉 72km、往前行 84km
  • 長度：800公尺
  • 年齡限制：10歲以上
  • 身高限制：130cm以上
  • 營運日期：2022/12/17 – 2023/11/05（維修日外，全年開放）
  • 營運時間：10.00 – 16.30 h

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出發前，工作人員會依遊客體型大小協助換上垂釣在老鷹上的外衣，穿上的重量有點重，行動會稍微不便，但可以。我覺得女生穿黃色的看起來好像小小兵，好好笑，哈哈！

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接著就聽從工作人員指令登上我們的駕駛座，上頭一隻老鷹設計，感覺雄糾糾氣昂昂！如果害怕的人有握把可以握，如果不害怕可以一路上把手鬆開享受地心引力的感覺！我們帶著興奮及一點點緊張的心情，被拉到身後的高空中，在以 84/km的時速下降。

整體沒有想像中恐怖，也沒有想像中的速度快，我覺得刺激度還ok，可惜的是山上起霧能見度不高，沒有辦法好好欣賞這一路升降的風景。

本來想要帶手機上去拍照，但工作人員不建議，但其實我們下來之後超後悔沒帶上去拍。

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這真的一點都不可怕，建議可以來體驗看看！！不過外面的人看起來可能有點蠢，因為是同點被拉往後在放下來，有點好笑哈哈！

 

山景卡丁車 Mountain Cart

我們一行人超想玩的山景卡丁車，沒想到因為天雨路滑而暫停開放，讓我們有點傷心…。

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卡丁車是沒有油門只有煞車的乘載工具，厚厚的輪胎感覺就越野感十足。從 Schreckfeld → Bort 這段路程有很多碎石子路，還有髮夾彎，光想就覺得刺激！可惜就是玩不到！飲恨！

山景卡丁車 Mountain Cart

  • 活動路線：Schreckfeld → Bort
  • 身高限制：135cm以上
  • 其他：需簽生死狀
  • 營運日期：2023.05.06 – 2023.11.05，僅夏天開放
  • 營運時間：10.00 – 17.00 h
  • 注意：不要用腳煞車避免發生危險。不要單邊煞車不然方向會偏掉。

山景滑板車 Trottibike Scooter

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讓我們難以忘懷的山景滑板自行車，跟卡丁車不一樣，這是站著的自行車，沒有腳踏板，完全順著下坡的動力往下滑。自行車還有自動儲存動力的功能，如果沒有按煞車的話，一路下坡會越來越快！

山景滑板車 Trottibike Scooter

  • 活動路線： Bort → Grindelwald
  • 身高限制：125cm以上
  • 其他：需簽生死狀
  • 營運日期：2023.04.01 – 2023.11.05，僅夏天開放
  • 營運時間：10.00 – 17.30 h

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玩這項活動，必須要滿125cm，小朋友的話可能就不能玩。

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接著挑選安全帽跟簽生死狀跟注意事項說明，生死狀有中文的，不用怕看不懂。

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準備好，工作人員也有騎乘教學，在空地稍微練習一下後，我們就從纜車 Bort 站一路滑回 Grindelwald。

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唯一控制車子速度的就是煞車，記得千萬不要只煞一邊，更不要只煞前輪不然會翻車！！五月的天氣，那天是陰雨綿綿，所以地板還是濕、有點滑。一路下坡車速不知不覺就會變很快，建議一定要注意安全！

如果遇到前面有人也記得要按一下鈴提醒前方，避免撞上發生意外。

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一路下滑，除了速度滿外，風景真的無敵好！好到邊滑讓人心情超級好，不時地停下來拍照 😛

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最後騎回 Grindelwald 纜車站，結束我們的菲斯特行程，超滿足 😀

氣墊跳 -First Bag Jump 

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圖片摘自少女峰官網：https://www.jungfrau.ch/

最後補充一個 2018 First最新活動！是從高處，毫無裝備的跳下面積為 15×15公尺、3.5 公尺高的氣墊，感覺超級刺激！不過官網寫得不夠詳細，我不是很確定這個活動到底在哪裡玩，如果有人知道的話希望可以跟我分享一下 🙂

 

旅行狂筆記

上午的時間還在雪朗峰，下午就立馬跑到 Fisrt菲斯特 去，其實時間上還有一點點趕。如果天氣好，想要全部的遊戲都玩到，建議一定要安排一整天在 First菲斯特。但如果只想要玩一兩個遊戲，或是只想要建行，那安排半天就蠻夠！

另外小小建議，喜歡冒險活動的，一定要玩玩滑板車 Trottibike Scooter 從 Bort 一路滑回 Grindelwald！我超愛的！ 😀

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瑞士好用交通票券攻略

瑞士國鐵 SBB

瑞士大城小鎮

瑞士纜車旅行

瑞士特色景點

瑞士美食

瑞士住宿

瑞士跨國旅行

歐洲旅遊

 

店家/景點資訊

  • 店家名稱：First
  • 所在地址：3818瑞士Grindelwald Dorfstrasse 187
  • 營業時間：日 一 二 三 四 五 六 08:00-17:30
  • 店家電話：
  • 評價：★★★★★

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交通資訊



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  2. Josh
    Josh says:

    您好感謝分享, 想請教高空飛索、卡丁車、滑板車單程下山時, 隨身包包是帶在身上一路跟著滑下來嗎?
    如果是的話好像不適合帶太大的包包在身上?
    謝謝您~

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  3. Alex
    Alex says:

    感謝分享，我想問一下如果我一大早從因特拉肯出發的話，又去First山又去少女峰，最後返回因特拉肯來得及嗎，我first山就纜車上下這種

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      • Alex
        Alex says:

        謝謝您，那博主覺得是去雪朗峰好還是去first山比較好啊，我打算在少女峰地區待大半天時間，這兩個應該只夠挑一個去，我是計劃三月份中去的呢

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